rimedi naturali

Il limone è un metodo infallibile contro il mal di gola, soprattutto se utilizzato attraverso i gargarismi. Bastano 2 limoni diluiti in mezzo bicchiere d’acqua e sale ed il sollievo è immediato. Ripetere per 3-4 volte al giorno, soprattutto se si hanno anche placche alla gola.

Il miele indicato per la cura delle affezioni delle vie respiratorie è quello di eucalipto, per via delle sue proprietà antisettiche, espettoranti e calmanti della tosse. Per un effetto ancora più sostanziale, è bene aggiungere ad un cucchiaino di miele 2-3 gocce di tintura di propoli, questo potenzia gli effetti antibatterici.

Alla salvia sono state riconosciute tante proprietà tra le quali le proprietà antisettiche ed antibatteriche, ragion per cui viene usata, sottoforma di decotto, per la cura delle infiammazioni alla gola.
Procedimento: prendere qualche fogliolina di salvia, lavarla e metterla in un pentolino con circa 2 bicchieri d’acqua. Portare ad ebollizione e  far cuocere per 5-10 minuti. Lasciarla a riposo qualche minuto e poi filtra. Attendere che il decotto sia tiepido e far bollire per 2 minuti, poi filtrare e fare i gargarismi . Ripetere 2-3 volte durante l’arco della giornata.

Il timo è riconosciuto essere un forte disinfettante,  per questo utilizzato sotto forma di tisane, capsule, sciroppo o anche oli essenziali per la cura delle affezioni alle vie respiratorie. Per preparare una tisana al timo, lasciare in infusione per 10-15 minuti, in una tazza di acqua bollente, 1 cucchiaio di foglie e fiori. Bere l’infuso 3-4 volte al giorno.

Il trattamento del mal di gola col timo è un rimedio molto popolare e diffuso. Questo trattamento permette di alleviare velocemente il dolore.
Infuso: Prendere due cucchiaini da caffè di timo e metterli in un bicchiere d’acqua. Portare ad ebollizione in un pentolino, e bere quando è ancora caldo 

Oltre al Timo esistono altri due alleati infallibili per combattere il mal di gola. Questi sono gli agrumi (soprattutto il limone, ricchissimo di Vitamina C) e ilmiele.
Puoi usarli singolarmente o combinati in varie forme e quantità! Il risultato è assicurato.

Avere il naso chiuso è una sensazione molto fastidiosa, il naso chiuso può essere causato da raffreddore, sinusite, ecc. 
Ecco alcuni rimedi fatti in casa che aiuteranno a liberare il naso…

 Uno è far bollire un po’ di vino rosso, unendo qualche goccia di rum, insieme a della scorsa di arancio, dopo che bolle respirate i vapori e sorgeggiate il vino, altro rimedio è quello di mettere due cucchiai di verbena in una bicchire di acqua bollente, lasciare riposare, dopodich’ filtrare e bere lentamente, se amaro dolcificarlo con miele.

Altro rimedio della nonna per liberare il naso è quello di mettere insieme ad acqua bicarbonato e qualche goccia di olio essenziale far bollire l’acqua, dopodiche respirare i vapori magari aiutandosi con un asciugamano per coprire la testa.

Ottimo metodo per facilitare la respirazione  è quello di inalare vapori alla maggiorana, quindi versa in una pentola d’acqua bollente un cucchiaio ben pieno delle sommitò fiorite di maggiorana, filtra ed inala i vapori. Sè il naso chiuso è causato da raffreddore è opportuno aumentare l’assunzione di vitamina C.