Due tisane per stimolare il metabolismo e disintossicare il fegato

Ecco due tisane ottime per stimolare il metabolismo e disintossicare il fegato.

Per il metabolismo:
Fate preparare dall’erborista una miscela con 60 g di sommità di elicriso taglio tisana, 20 g di sommità di issopo, 20 g di radice di gramigna.
Bollite due cucchiai di questa miscela di piante in mezzo litro d’acqua per 15 minuti, poi filtrate. Otterrete due tazze di decotto: bevetene una al mattino e una alla sera, lontano dai pasti.

Per il fegato:
40 g di sommità di crisantemo americano, 30 g di foglie di ortica, 10 g di radice di curcuma, 10 g di foglie monde di melissa, 10 g di foglie di menta.
Fate bollire 200 ml di acqua, spegne e aggiungiete un cucchiaio della miscela. Lasciate in infusione 15 minuti, poi filtrate. Otterrete una tazza d’infuso da bere sempre alla fine dei pasti.tisana-fatta-in-casa.jpg

Due tisane per stimolare il metabolismo e disintossicare il fegatoultima modifica: 2013-02-21T13:50:26+00:00da americansworld
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